Seperti yang kita sedia maklum, masa yang kita luangkan untuk menatap skrin peranti sering kali terlepas daripada kita, sama ada telefon, tablet atau komputer. Sebelum anda sedar, anda boleh meluangkan masa dua jam untuk menatal melalui media sosial, apabila ia kelihatan seperti 5 minit telah berlalu. Nasib baik, terdapat pelbagai aplikasi yang direka untuk membantu anda mengehadkan masa skrin anda. Jika anda mempunyai iPad, terdapat dua apl terbina dalam yang boleh membantu anda: Masa Skrin dan apl Jam.
Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan kepada anda cara menetapkan pemasa untuk mematikan iPad anda, bersama-sama dengan beberapa petua berguna lain untuk memastikan masa skrin anda pada tahap minimum.
Cara Menetapkan Pemasa untuk Mematikan iPad
Bukan satu rahsia betapa ketagihan telefon dan tablet kita. Menurut BBC News artikel, rata-rata orang menghabiskan 4.8 jam menggunakan telefon bimbit mereka setiap hari. Satu lagi tapak menyatakan bahawa seseorang menghabiskan 2 jam 24 minit, secara purata, di media sosial sahaja. Walaupun tablet dan iPad kurang kerap digunakan berbanding telefon, ramai orang lebih suka peranti ini kerana skrinnya yang diperbesarkan. Apatah lagi bahawa tablet adalah pilihan yang lebih baik untuk menonton siri dan filem.
Orang ramai telah menjadi sangat ketagih dengan peranti elektronik mereka sehinggakan banyak apl telah direka untuk membantu anda menjauhinya. Sama ada anda perlu fokus pada pelajaran anda, pastikan anak anda tidak berada dalam talian atau jika anda hanya mahu meminimumkan masa skrin anda, terdapat pelbagai apl yang boleh membantu anda mencapai matlamat anda.
Cara Menetapkan Pemasa untuk Mematikan iPad dengan Masa Skrin
Jika anda mempunyai iPad, anda sudah mempunyai satu apl hebat yang boleh anda gunakan, iaitu Masa Skrin.
Masa Skrin ialah apl yang telah dipasang pada semua iPhone dan iPad, terletak dalam Tetapan peranti anda. Ia pada asasnya mengukur berapa banyak masa yang anda luangkan pada peranti anda. Setiap kali skrin anda menyala, Masa Skrin merakamnya. Dengan apl prapasang ini, anda boleh mendapatkan pemberitahuan dan laporan mingguan tentang jumlah masa yang telah anda habiskan pada iPad anda. Laporan ini menawarkan semua jenis butiran tentang aktiviti anda, termasuk jumlah masa yang anda luangkan pada apl tertentu, bilangan kali anda menghidupkan peranti dan jumlah masa skrin setiap hari dan mingguan.
Pengguna yang mula memberi perhatian kepada laporan Masa Skrin mereka sering terkejut dengan jumlah masa yang mereka luangkan pada peranti elektronik mereka, yang merupakan intipati apl ini. Salah satu perkara terbaik tentang Masa Skrin ialah ia membolehkan anda menetapkan had harian, membantu anda mengurus masa anda dengan lebih baik.
Selain daripada mengukur masa yang anda luangkan pada iPhone atau iPad anda, Masa Skrin juga boleh digunakan untuk menetapkan pemasa untuk mematikan peranti anda. Ciri yang kami minati dipanggil Masa Henti, dan ia digunakan untuk menjadualkan amaun masa tertentu dari skrin.
Jika anda mendayakan Masa Henti, orang masih boleh menghubungi anda melalui panggilan telefon. Jika tidak, anda tidak akan tersedia. Fikirkan Masa Henti sebagai versi yang kurang ketat bagi ciri Jangan Ganggu. Jika anda berfikir untuk mendayakan Masa Henti, tetapi anda bimbang tentang kehilangan e-mel atau mesej penting, jangan risau. Anda juga mempunyai pilihan untuk membenarkan apl tertentu menghantar pemberitahuan kepada anda.
Aplikasi ini juga merupakan penyelesaian yang bagus jika seluruh keluarga menggunakan satu iPad. Anda boleh memastikan anak-anak anda tidak menghabiskan terlalu banyak masa pada iPad tanpa perlu mengambilnya secara fizikal daripada mereka. Anda juga mempunyai pilihan untuk menyekat kandungan yang tidak sesuai dan mengehadkan masa yang dihabiskan pada apl tertentu.
Sebelum menetapkan pemasa, anda perlu memastikan kedua-dua Masa Skrin dan Masa Henti didayakan pada iPad anda. Berikut ialah perkara yang perlu anda lakukan seterusnya:
- Pergi ke “Tetapan” pada halaman utama iPad anda.
- Cari “Masa Skrin” pada menu.
- Ketik pada tab “Masa Henti” di bawah rajah aktiviti harian anda.
- Hidupkan “Masa Henti” jika belum.
- Pilih antara “Setiap Hari” dan “Peribadikan Hari.”
- Pilih masa iPad anda akan dimatikan (contohnya, dari 11 malam hingga 8 pagi).
Dengan cara ini, anda boleh menjadualkan masa anda keluar dari skrin. Ini adalah pilihan yang lebih baik daripada menghidupkan dan mematikan iPad anda secara manual setiap hari. Jika anda tidak mahu menggunakan Masa Henti lagi, anda boleh melumpuhkan ciri ini pada bila-bila masa yang anda mahu.
Apabila anda pergi ke apl Masa Skrin dalam tetapan iPad anda, anda akan melihat bahawa apl tersebut tertera “Hidup hingga esok” di bawah tab Waktu Henti. Sebaik sahaja anda menjadualkan masa tepat yang anda mahu Masa Henti mengawal masa skrin anda, pintasan ini akan membantu anda mendayakan ciri ini dengan lebih pantas.
Bersama-sama dengan Masa Henti, Masa Skrin disertakan dengan satu lagi ciri berguna yang dipanggil Had Apl. Ia berfungsi sama seperti Masa Henti, tetapi ia hanya terpakai pada apl yang dipasang pada iPad anda. Jika anda ingin menetapkan pemasa untuk mematikan iPad anda supaya anak anda tidak menggunakannya, anda juga boleh menetapkan kod laluan Masa Skrin. Jika anak anda pandai dan bijak, mereka mungkin cuba menggunakan ciri Masa Henti, itulah sebabnya kod laluan ini sangat berguna.
Cara Menetapkan Pemasa untuk Mematikan iPad dengan Apl Jam
Walaupun Masa Skrin ialah apl yang hebat, ia mungkin bukan apa yang anda fikirkan. Jika anda sedang mencari apl yang akan mematikan iPad anda dan menghentikan muzik atau video yang mungkin dimainkan di latar belakang, anda boleh melakukannya dengan apl Jam. Sama seperti Masa Skrin, apl Jam juga diprapasang pada iPhone dan iPad, jadi anda tidak perlu melawati App Store.
Untuk melakukan ini, kami akan menggunakan ciri yang dipanggil Berhenti Main. Ia membolehkan anda menetapkan pemasa yang akan mematikan secara automatik apa sahaja yang dimainkan di latar belakang. Ia sesuai untuk mereka yang suka tertidur mendengar muzik atau menonton dokumentari alam semula jadi yang menenangkan dengan harapan dapat tertidur. Apa yang menarik tentang ciri ini ialah anda boleh menetapkan jumlah masa yang tepat yang diperlukan untuk video itu selesai.
Beginilah cara anda boleh menggunakan apl Jam untuk menetapkan pemasa untuk mematikan iPad anda:
- Buka apl Jam pada iPad anda.
- Ketik pada ikon “Pemasa” di sudut kanan bawah skrin.
- Tetapkan masa yang tepat apabila anda mahu pemasa tamat.
- Pergi ke pilihan “Apabila Pemasa Tamat” di bawah.
- Tatal ke bawah ke “Berhenti Bermain.”
- Pilih pilihan “Tetapkan” di penjuru kanan sebelah atas skrin.
- Ketik pada bulatan “Mula” di bawah pemasa.
Itu sahaja yang ada. Ini ialah penyelesaian yang pantas dan ia menghalang anda daripada mematikan muzik, siri atau filem yang telah anda tonton secara manual. Apatah lagi iPad anda akan dikunci secara automatik apabila muzik latar belakang atau video berhenti dimainkan, membolehkan anda tidur dengan tenang.
Mempunyai Lebih Kawalan Masa Anda
Dalam kebanyakan kes, meletakkan telefon atau tablet kita tidak mudah, terutamanya jika kita suka menghabiskan banyak masa padanya dengan menatal melalui media sosial dan menonton video. Dengan Masa Skrin, anda akan dapat memantau jumlah masa yang anda luangkan pada iPad anda dan menjadualkan peranti anda dimatikan pada masa tertentu dalam sehari. Dengan apl Jam, anda akan dapat mematikan iPad anda secara automatik tanpa perlu risau tentang muzik latar belakang yang dimainkan sepanjang malam.
Pernahkah anda menetapkan pemasa untuk mematikan iPad anda sebelum ini? Adakah anda menggunakan ciri Masa Henti, apl Jam atau beberapa apl lain? Beritahu kami di bahagian komen di bawah.
